先日、ライターのいしかわゆきさんが執筆された書籍『書く習慣』を購入しました。

現在私は、その本の巻末で紹介されていた「#1ヶ月チャレンジ」という、あらかじめ決められた30のテーマに沿って自分のことを書いていくというチャレンジに挑戦中です！

ブログのカテゴリ「学びのアウトプット」で、他のテーマで書いた記事を読めますよ~！

今日のテーマは「最近悩んでいること」。

それは・・・

圧倒的運動不足

私は運動が苦手です。



社会人になってから、「体を動かさねば」と思いホットヨガに1年ほど通っていたんですが、コロナがなかなか収まらないし、お金貯めたいな~と徐々に思うようになり、退会。
そもそもホットヨガは運動にはならないかもしれませんが笑


それ以降は、わんことのお散歩以外は全く体を動かしていません。


まずいです。


今のところ運動不足が原因で何か体に不調がおこっているということはないのですが、
長期的にみてやっぱり何かしら運動はやっておいたほうがいいですよね・・・



球技は全滅、走るのめっちゃ遅い私ですが、かろうじて水泳だけは一般人なみにできます。
個人メドレーまでは生きてやり遂げることができます。


なので、やるとしたら水泳でしょうか。


ちょっと検討してみます（やらないフラグ）。

アウトドアでソーシャライジングな趣味があまりない

私は基本、一人行動派で何をするのも一人が楽です。


旅行だって一人で行ったほうが気を使わずに行きたいところでやりたいことができるし、
食事だって一人で行ったほうが会話に気を使わず自分のペースで食べられます。


なので、外に出て人間と関わるような趣味が、気づいたらひとつもありませんでした・・・笑



私の趣味はわんこのお世話や一緒にお散歩・お出かけをすることだったり、ブログを書くこと、Youtubeを観ることなので、普通に休日を過ごすとなると人と会話をすることがめったにないんですよね。

（あ、でも人と関わる趣味といったらオンライン英会話は該当するか！👏🏻）


会話への苦手意識をなくしたい・他人と関わるときの疲労感をなくしたいという願望はあるので、やっぱりアウトドアかつソーシャライジングな何かを趣味のひとつとして取り入れたほうがいい気がします。

調べてみて気になったのは、「朝渋」という朝活コミュニティです。
ちょうど朝出勤する前にも参加できるし、おもしろそうなセミナーもやっていたりするし。

ありですね。


あとは、「もくもく会」でしょうか。

webデザインの学校時代に仲良くしてくださった方が「もくもく会」のSlackに入れてくれたのですが、コミュ障すぎてまだ一度も行けていません。


でも、行ってみたいんです。


学校時代の仲の良い人たちで集まってもくもく作業をするって楽しそうじゃないですか。


考えてみようと思います。


こんな感じで私のしょうもない悩みを書いてみました。

最後まで読んでくださってありがとうございました！